Klar til eksamen?

5 scenarier. 1 resultat. 3 muligheder.

1 / 5

Når du tænker på eksamen, hvad siger stemmen inde i hovedet hos dig?

Jeg bliver selvfølgelig lidt spændt, men jeg skal nok finde ud af det.

Det er lidt 50/50. Jeg har ikke helt regnet ud endnu, om det bliver en god eller dårlig eksamen.

Jeg ender sikkert med at få et spørgsmål, jeg ikke kan svare på, glemme det meste eller gå helt i sort.

2 / 5

Når eksamen nærmer sig, hvordan føles det indeni dig?

Jeg bliver frustreret, ked af det eller får lyst til at give op. Hvorfor skal jeg overhovedet måles og vejes på den måde?

Jeg er spændt og nervøs, men jeg kan godt rumme det.

Det rammer mig hårdt. Jeg kan blive rigtig ked af det eller vred på mig selv og hele situationen. Det føles uretfærdigt, at én eksamen skal fortælle mig, hvor god jeg er.

3 / 5

Hvordan reagerer din krop, når eksamen nærmer sig?

Jeg kan mærke nervøsiteten, men jeg kan stadig sove og spise normalt.

Jeg sover dårligere, spænder i kroppen eller får ondt i maven, når eksamen nærmer sig.

Min krop går helt i alarm. Jeg ligger vågen, tankerne holder mig vågen – og på selve eksamensdagen kan jeg næsten ikke få morgenmaden ned.

4 / 5

Hvis du kunne trykke på en knap og få eksamen aflyst… ville du så gøre det? 😬

Jeg har da tænkt tanken: Gid jeg kunne melde mig syg og få det overstået en anden dag.

Jeg har oprigtigt håbet på, at noget ville komme i vejen. At cyklen punkterer. At jeg bliver syg. At der kommer snekaos. Bare eksamen bliver aflyst.

Nej tak. Jeg vil egentlig gerne vise, hvad jeg har lært og trænet.

5 / 5

Du får din karakter. Hvad sker der inde i dig?

Jeg kommer hurtigt til at sammenligne mig med de andre.

Jeg prøver at holde fokus på min egen præstation.

Hvis andre får en højere karakter end mig, kan jeg ikke lade være med at tænke: Hvorfor? De er jo ikke klogere end mig. Hvad er det jeg misser?

BOOST dit eksamensselvværd på 4 uger!

Slip for eksamensuro og tvivl på eget værd til at stå fast, træd frem og vise, hvad du kan.

Hvis quizzen ikke helt gav dig følelsen af, at være eksamensklar endnu, så kan du stadig nå det!

Dine tidligere eksamensoplevelser genstarter din tvivl og den måde, du ser dig selv på. Du mærker det i kroppen, tankerne kører rundt, følelserne er ubehagelige, og en del af dig har mest lyst til bare at slippe for det hele. Det er næsten ikke til at være i – men det skal du heller ikke!

På 4 uger arbejder du dig hen imod at stå fast, træde frem og vise, hvad du kan – med mere ro, mere selvværd og en helt anden følelse af dig selv.

Du skal ikke lære at være mindre nervøs, du vil lære at stå stærkere i dig selv – også når du er nervøs. Det her er ikke studieteknik eller et eksamensangstkursus. Det her er din genvej til at udfolde DIG, din power og alle de egenskaber du trænger til at slippe fri.

Din underviser.

Camilla Sandemann, indehaver af studiemindset.dk

Jeg kan stadig huske min mundtlige statistikeksamen på oecon-studiet. Jeg havde klaret det OK til de skriftlige statistik-prøver, men noget andet var på spil til den mundtlige.

Jeg fik 7. På den gamle skala. Det svarer til 4 i dag.

I deres feedback forklarede de mig, at de godt kunne høre, at mit niveau lå på et 9-tal. Jeg gik maks skuffet ud ad døren og ringede efterfølgende til min mor og beklagede mig.

JEG havde trukket mig selv ned hele to karakterer!

Alt var på spil inden i mig til den eksamen. Jeg stod hverken fast eller frem. Jeg tvivlede på mig selv og mine evner. Ikke fordi det var sandt, men fordi min stenalderhjerne og min skolehistorie tog over.

Alt det, jeg var, kunne og havde lært gennem 21 år, forsvandt i mig i de 30 minutter. Det kostede mig nogle karakterpoint, men det var ikke det værste.

Det såede endnu mere tvivl i mig om, hvad jeg egentlig magtede – og hvad jeg turde tro på om mig selv.

I dag er jeg et helt andet sted.

Ikke på grund af mine uddannelser og erhverv, men fordi jeg har uddannet mit indre styresystem og fundet nøglerne til mit indre slot.

Jeg er klar til at hjælpe dig lige nu, så du ikke gentager min eller din egen historie.

Du kan meget mere, end du tror om dig selv lige nu.

Bare vent. 🔥

Du kan være i gang om 1 minut!

Online kurset koster kr. 480,- Du kan tage det igen og igen og særligt i perioden lige før dine eksamener. Og det får dig ikke kun til at stå fast og stå frem til eksamen, men også i resten af dit liv.

Har du spørgsmål til kurset eller til Studiemindset.dk -så send mig en mail på camilla@studiemindset.dk