Beskrivelse

Kig ind i kurset:

Et effektivt mindsetkursus, der giver dig indsigt, ro, styrke og fokus – allerede i dag.

Eksamensklar mini-kurset hjælper dig med at skabe mentalt overskud, så du kan bevare roen og stå stabilt, når eksamensnervøsiteten melder sig.

Du får konkrete redskaber og en dyb selvindsigt, du kan bruge med det samme. Du lærer at empower dit Studiemindset, så du skaber resultater med vilje – både nu og i fremtiden. 💪

📘 Sådan fungerer forløbet

🎧 3 audio-moduler med konkret mindset-viden, som empower dit Studiemindset

🧘‍♀️ En guidet morgenmeditation, der skaber indre forandring så du står stærkt i dig selv

📝 En workbook, som step-by step, sammen med audio-filerne, empower dit Studiemindset

📺 2 videoer med refleksion og konkret mindset-viden og Camilla’s erfaring fra eksamenerne

💫 Indsigt i, hvordan dine tanker, følelser og din krop & energi påvirker din eksamenspræstation – og hvordan du styrker hele din performance – med vilje!

⚙️ Du kommer til at arbejde med

• Afkode din eksamenshistorie – så du forstår, hvorfor eksamenssituationen vækker de reaktioner, den gør

• Skabe nye, styrkende tanker – og bruge selvcoaching til at vende usikkerhed til bevidst fokus

• Vælge dine følelser med vilje – i stedet for at lade nervøsiteten styre dig

• Læse og regulere kroppens signaler – så du bevidst skaber ro og energi

• Genfinde balancen mellem krop, sind og energi – med en guidet morgenmeditation

• Gå til eksamen med ro og styrke – fordi du har empowered dit Studiemindset og er eksamensklar

📈 Resultatet

• Et skærpet Studiemindset, der giver dig klarhed, ro og handlekraft – også under pres

• En dyb forståelse af, hvordan tanker, følelser, krop og energi kan løfte din eksamenspræstation

• Evnen til at bevare mentalt overblik, så nervøsitet aldrig får lov at styre dig

• En indre styrke og selvrespekt – fordi du har imponeret dig selv og taget fuld kontrol over din eksamen

• Konkret viden og redskaber, du kan bruge med det samme, til at skabe resultater med vilje – både nu og i fremtiden